疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動
  • 即問即答
  • 健康WHY
  • 專家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫
  • 醫(yī)生庫
  • 醫(yī)院庫
  • 藥品庫
  • 整形庫
  • 器械庫

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問即答

    健康食譜查詢

    找藥品 找好醫(yī)院 找好醫(yī)生 找醫(yī)療器械 找保健品 檢查手術(shù) 找母嬰產(chǎn)品

    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    海參燒黑木耳 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    美容 排毒 補(bǔ)養(yǎng) 氣血雙補(bǔ) 壯腰健腎

    功效與作用：

    簡介及特色：本品具有補(bǔ)肝腎、益氣血之功效，適于腎陰虧損型高血壓患者食用

    海參燒黑木耳 食材功效
    海參燒黑木耳 食材用料
    主料

    海參：200克

    木耳：50克

    西芹：10克
    輔料

    大蔥：10克

    精鹽：5克

    植物油：25克

    姜：5克
    海參燒黑木耳做法分解
    • 01
      將發(fā)透的海參去腸雜，順著切成薄片;
    • 02
      西芹洗凈后切成4厘米長的段;
    • 03
      姜切成片，蔥切成段;
    • 04
      加入姜片，蔥段爆香，再加入海參、木耳、西芹、鹽炒勻;
    小貼士

    　　海參燒黑木耳的制作要訣：此菜需備雞湯約適量，如果沒有雞湯可用清水用代替。 健康提示 1. 本品具有補(bǔ)肝腎、益氣血之功效，適于腎陰虧損型高血壓患者食用; 2. 癥見頭痛、眩暈、耳鳴、頭面烘熱、五心煩熱、腰膝酸軟、心悸、失眠、舌質(zhì)嫩紅、苔薄、脈細(xì)數(shù)等。