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    香菇釀豆腐 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：此菜中的香菇可降低膽固醇，豆腐有利減肥，而且營養(yǎng)美味。

    香菇釀豆腐做法分解
    • 01
      將豆腐過水后，切成四方小塊。
    • 02
      將豆腐的中間挖空，待用。
    • 03
      將洗凈的香菇剁碎。
    • 04
      將餡料釀入豆腐中心，擺在碟上蒸熟。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1.適合常吃油膩者、大病初愈或患小病而胃口不佳者食用榨菜。

    　　2.孕婦、慢性腹瀉者忌食，呼吸道疾病、糖尿病、高血壓患者應(yīng)少食榨菜。