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    豆?jié){迷你窩頭 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:

    補養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾

    功效與作用:黃豆:導(dǎo)滯、健脾、利水

    簡介及特色:

    豆?jié){迷你窩頭 食材功效
    豆?jié){迷你窩頭 食材用料
    主料

    黃豆:100g

    面粉:50g

    奶粉:50g

    玉米面:100g

    泡打粉:1勺

    輔料
    豆?jié){迷你窩頭做法分解
    • 01
      黃豆洗凈放入九陽豆?jié){機,加入上下水位線之間的水,接通電源開啟倍濃豆?jié){模式,制作好的豆?jié){晾至溫?zé)?
    • 02
      玉米面,白面,奶粉,泡打粉,砂糖攪拌均勻
    • 03
      加入溫?zé)岬亩節(jié){和成絮狀
    • 04
      和成面團,靜置一個小時
    • 05
      醒發(fā)好的面團揉成長條
    • 06
      分成均勻的小塊
    • 07
      塑形成窩頭
    • 08
      制作好的窩頭眼朝下放入擦油的蒸簾上,啟動煮飯功能,水開計時蒸二十分鐘。
    • 09
      美味的窩頭顏色金黃,融合了豆?jié){的香味吃起來口感更佳。
    小貼士

    1.豆?jié){要晾至溫?zé)嵩谶M行和面,避免燙傷。2.加入泡打粉讓窩頭口感更柔軟細(xì)膩。3.沒有奶粉可以省略用面粉代替。4.水開計時二十分鐘。