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紅棗枸杞黃豆?jié){ 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)
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- by：勇
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功效與作用：黃豆：導(dǎo)滯、健脾、利水紅棗：安神、補(bǔ)脾胃、輔助降血脂
簡(jiǎn)介及特色：
紅棗枸杞黃豆?jié){ 食材功效
黃豆
紅棗
枸杞
紅棗枸杞黃豆?jié){ 食材用料
紅棗枸杞黃豆?jié){做法分解
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01
準(zhǔn)備好所需食材(黃豆提前泡好，根據(jù)家中豆?jié){機(jī)的功能掌握需要浸泡的時(shí)間，紅棗 枸杞溫水洗凈 紅棗去核切丁即可)
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02
把充分泡好的黃豆與紅棗枸杞到入豆?jié){機(jī)中
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03
加入清水到水位線
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04
開(kāi)啟快速豆?jié){功能
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05
大概20分鐘 紅棗枸杞豆?jié){就煮好了
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06
稍冷卻就可以喝了
小貼士
黃豆 紅棗與枸杞的加入量可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行調(diào)配。 紅棗和枸杞具有甜味，這款豆?jié){可以不用額外添加甜味劑就具有微甜口感 健康又美味 。豆?jié){雖好，還請(qǐng)大家根據(jù)自身體質(zhì)選擇需要的食材和每次飲用豆?jié){的量哦。
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