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    酸梅湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：哈哈

    消化不良 消暑解渴 健脾

    功效與作用：烏梅：澀腸止瀉、斂肺止咳、止血山楂：消食積、活血祛瘀、活血調(diào)經(jīng)陳皮：和胃、和胃止嘔、輔助降血脂

    簡介及特色：

    酸梅湯 食材功效
    酸梅湯 食材用料
    主料

    烏梅：少許

    山楂：少許

    洛神花：少許
    輔料

    甘草：少許

    桂花：少許

    陳皮：少許

    冰糖：50-70克
    酸梅湯做法分解
    • 01
      將材料準(zhǔn)備好、湯料65克、冰糖.桂花.煲湯袋
    • 02
      將酸梅湯材料清洗干凈.沖洗一下就可以了.不用泡太久
    • 03
      將材料洗干凈裝在煲湯袋里.口袋扎緊一些防止材料露出來
    • 04
      在水壺里加水2.5升、燒開悶至10分鐘即可
    • 05
      杯里準(zhǔn)備適量冰糖！
    • 06
      將悶好的酸梅汁倒入杯中、攪拌糖化
    • 07
      趁熱將桂花撒在碗里.會有淡淡的香味
    小貼士

    自己煮的酸梅湯不含添加劑任何防腐劑！冰箱冷藏不超過7天！冰鎮(zhèn)之后更好喝