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    蓮子豬肚湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    養(yǎng)顏 健脾養(yǎng)胃

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：滋潤(rùn)養(yǎng)胃的豬肚，配上清潤(rùn)養(yǎng)顏的蓮子，營(yíng)養(yǎng)美味，口感醇厚綿軟，這道蓮子豬肚湯，絕對(duì)是您餐桌上不可缺少的滋補(bǔ)佳品哦！

    蓮子豬肚湯 食材功效
    蓮子豬肚湯 食材用料
    主料
    輔料
    蓮子豬肚湯做法分解
    小貼士

    　　1.豬肚要選擇新鮮的，洗凈粘膜。清洗豬肚的方法有鹽洗法，面洗法和小蘇打洗法。要是家里都有，那都放好了。把豬肚放在溫水里洗一遍，把水倒掉，撒上鹽或者面粉，或者小蘇打一湯匙，反復(fù)揉搓一遍，沖洗干凈，再重復(fù)兩次即可。

    　　2.冷水下豬肚能保證后來的湯清，沒有雜質(zhì)和混濁物。

    　　3.一鍋好湯最忌諱就是作料繁多。這道湯就加鹽和黑胡椒足夠了，要是能接受，黑胡椒多放點(diǎn)，暖胃的。