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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    通乳 補(bǔ)虛養(yǎng)身 營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：

    雞爪豬骨奶白湯 食材功效
    雞爪豬骨奶白湯 食材用料
    主料

    豬蹄：300克

    雞爪：200克

    荸薺：100克

    冬瓜：100克

    芹菜：30克

    大豬排骨：500克
    輔料

    精鹽：5克

    白砂糖：2克

    胡椒粉：2克
    雞爪豬骨奶白湯做法分解
    • 01
      將荸荸薺、冬瓜分別洗凈、削皮，冬瓜切片備用；
    • 02
      芹菜洗凈，切段；
    • 03
      豬骨、豬蹄分別洗凈，放入沸水中焯后備用；
    • 04
      將雞爪洗凈，去趾，與豬骨、豬蹄放入同一鍋中，大火煮開；
    • 05
      轉(zhuǎn)中火燉，保持沸騰狀態(tài)2小時(shí)；
    • 06
      將洗好的荸薺、冬瓜倒入，繼續(xù)燉煮至熟軟；
    • 07
      再將芹菜放入，慢火燉半小時(shí)，最后放入白糖、鹽及白胡椒粉調(diào)味即可。