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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡介及特色：

    白菜干豬肉煲排骨湯 食材功效
    白菜干豬肉煲排骨湯 食材用料
    主料

    白菜：500克

    腐竹：100克

    豬小排：500克

    肥瘦豬肉：150克

    干棗：30克
    輔料

    精鹽：3克
    白菜干豬肉煲排骨湯做法分解
    • 01
      紅棗洗凈去核，菜干用清水浸軟，約需40分鐘，洗凈，擠干水切短。
    • 02
      支竹（腐竹）用清水浸十分鐘，取起切短，排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗凈。
    • 03
      豬肉放內(nèi)滾水中煮五分鐘，取起刮去苔，洗凈。
    • 04
      水12杯或適量放入煲內(nèi)煲滾，放入菜干、排骨、豬肉、紅棗煲滾，慢火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味，然后放支竹，再煲半小時(shí)即成。