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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)血

    功效與作用：

    簡介及特色：

    金針菇油菜豬心湯 食材功效
    金針菇油菜豬心湯 食材用料
    主料

    金針菇：20克

    豬心：400克

    油菜：50克
    輔料

    精鹽：3克
    金針菇油菜豬心湯做法分解
    • 01
      豬心湯洗凈對剖；
    • 02
      小油菜洗凈；泡發(fā)金針菇；
    • 03
      將豬心放入沸水中汆燙，去血水，撈出洗凈；
    • 04
      將豬心放入水中，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮約25分鐘；
    • 05
      取出豬心切成薄片；
    • 06
      鍋中加水，放入豬心片、金針菇、小油菜煮沸，加鹽調(diào)味即可。