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    芫荽豆腐魚湯 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：湯色奶白，濃香清鮮。草魚肉嫩而不膩，能治療虛勞、風(fēng)虛頭痛、肝陽(yáng)上亢、高血壓、頭痛、久瘧。而豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品，常食之，可補(bǔ)中益氣、清熱潤(rùn)燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。

    芫荽豆腐魚湯做法分解
    • 01
      將買回來的草魚宰殺后去鱗、鰓、內(nèi)臟，于清水下洗去污血以及表體粘液，瀝干水分;
    • 02
      向一干凈小碗內(nèi)倒入是適量醬油、香油、胡椒粉調(diào)好味為佐料與湯鍋一同上桌;
    小貼士

    　　1.豆腐雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但不宜多吃。豆腐多吃反而會(huì)引起促使腎功能衰退、消化不良、動(dòng)脈硬化、通風(fēng)、缺碘。

    　　2.草魚魚膽有毒不能吃;