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    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    明目 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用:

    簡介及特色:湯色清澈,菜形美觀,魚卷鮮嫩,餡心醇香,淡爽味美

    龍燈草魚卷做法分解
    • 01
      將草魚去鱗和鰓,開膛掏去內(nèi)臟后洗干凈,瀝干水;草魚放在案板上,用刀剁下魚頭、魚尾,剝下魚皮(不要剝破);
    • 02
      再從魚背脊上下刀片開,剔凈骨刺,先切5~6厘米長、3厘米寬、0.3厘米厚的片,共15片,放在盤內(nèi);盤內(nèi)加部分料酒、鹽腌10多分鐘;
    • 03
      將切剩下的碎魚肉,連同洗凈的豬肥肉、蝦肉一起放在案板上,剁成細(xì)泥,放在碗內(nèi);
    • 04
      碗內(nèi)加入蛋清、淀粉、部分料酒、鹽、味精、香油,攪拌均勻成為餡料;韭菜洗凈,用開水泡軟;
    • 05
      將腌好的15片魚片在案板上排開,把餡料分成15等份,搓成條狀,分別放在魚片上;
    • 06
      然后由一端卷起魚片,卷成圓筒形,每卷用韭菜一根攔腰捆好,橫疊放于長盤中;
    • 07
      長盤兩端擺上魚的頭、尾,并把魚皮打開,將魚卷蓋好,澆上料酒,撒上姜絲;
    • 08
      將魚嘴打開,取5厘米長的小竹簽直頂在魚嘴內(nèi),使嘴張開,再把去蒂,洗凈的番茄寒入魚嘴里,即成龍燈魚卷坯料;
    • 09
      然后入屜,架在水鍋上,用旺火把水燒開,早大氣后改用中火蒸25~30分鐘,取出,挑去姜;
    • 010
      將鍋置于旺火上,放入適量清湯和豬油,煮沸,下入鹽、味精調(diào)好口味,再燒開,倒入魚盤內(nèi)即成。