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    燉豬肚蹄湯 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網友

    氣血雙補 補虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡介及特色：

    燉豬肚蹄湯做法分解
    • 01
      先將豬肚、豬蹄放入鍋內煮熟后撈出備用；
    • 02
      將熟豬蹄洗凈后剔去骨頭，與熟豬肚一起切成片；
    • 03
      水發(fā)木耳擇洗干凈，撕成小朵；
    • 04
      蔥切段、姜切片；
    • 05
      青菜心（油菜心）洗凈切成段；
    • 06
      將鍋置于旺火上，放入植物油，燒至四成熱時，放入蔥段、姜片煸炒出香味，倒入清水（1000毫升）、熟豬肚片、熟豬蹄片、水發(fā)木耳、精鹽、味精、料酒、胡椒粉燒沸，撇凈浮沫；
    • 07
      用小火燉半小時左右，放入青菜心段再燉7分鐘即可。