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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    明目 補(bǔ)血

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    豬肝白菜湯 食材功效
    豬肝白菜湯 食材用料
    主料

    豬肝：150克

    白菜：150克
    輔料

    花生油：10克

    姜：3克

    精鹽：3克

    大蔥：3克
    豬肝白菜湯做法分解
    • 01
      將豬肝切成薄片，蔥切成段，姜切成片，大白菜葉切片。
    • 02
      鍋內(nèi)放油少許，油熱后放入姜，蔥略爆，再加清水2碗，燒沸后投入豬肝，略氽即熟，先撈出放于碗內(nèi)，原來(lái)的湯加白菜葉和適量鹽再煮，菜熟后連菜帶湯盛入豬肝碗內(nèi)即成。
    小貼士

    健康提示補(bǔ)肝明目，養(yǎng)血潤(rùn)膚，老幼皆宜。