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    薄荷葉粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    清熱去火 防暑

    功效與作用:

    簡介及特色:薄荷香氣沁人心脾,米爛粥稠。

    薄荷葉粥 食材功效
    薄荷葉粥 食材用料
    主料

    粳米:100克

    薄荷:10克

    輔料
    薄荷葉粥做法分解
    • 01
      將薄荷葉洗凈,加水200毫升,煮成100克,去渣取汁。
    • 02
      等到粥快要熟時加入藥汁,再煮至沸即成。
    小貼士

      食物相克:

      粳米:唐·孟詵:“粳米不可同馬肉食,發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛?!?/P>

      清·王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

      健康提示:

      1. 疏散風熱,清利頭目,透疹。

      2. 適用于外感風熱、頭痛發(fā)熱、目赤、咽喉腫痛及麻疹初起透發(fā)不暢、夏季風熱感冒等。

      3. 凡脾胃虛寒者宜少食。