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    食療偏方

    菠菜、花生的做法

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      清蒸頭尾

      主料：菠菜、草魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      滋膚通便減肥湯

      主料：菠菜、冬菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      松菇拌菠菜

      主料：菠菜、柳松菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      甘筍菠菜豆腐湯894

      主料：菠菜、小麥面粉、北豆腐、雞蛋、紅蘿卜 功效：清熱解毒、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      通英拌飯

      主料：牛肉、葫蘆、紅蛤蜊、菠菜、蕨菜、蛤蜊、雞蛋、黃豆芽、綠豆芽、青脯涼粉 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紫菜卷

      主料：花生、胡蘿卜、生菜、紫菜、沙拉醬 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚生粥

      主料：草魚、粳米、油條、海蜇皮、油炸花生仁 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菜泥奶油湯

      主料：菠菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鴨脯粥

      主料：鴨肉、火腿、香菇、糯米、花生仁、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生赤豆煲鳳爪

      主料：雞爪、赤小豆、花生仁 功效：延緩衰老 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼拌海蜇菠菜

      主料：菠菜、海蜇皮 功效：祛痰、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      番茄菠菜汁

      主料：檸檬、菠菜、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      七草粥

      主料：白菜、菠菜、芹菜、茼蒿、薺菜、稻米、苤藍(lán) 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      火腿菠菜湯

      主料：火腿、菠菜 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生鹵豬皮

      主料：豬皮、油炸花生米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 勇

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      花生核桃糖

      主料：核桃、花生仁、葡萄干 功效：保健調(diào)理、益智補(bǔ)腦、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      蓮子百合花生紅豆糖水

      主料：花生、蓮子、百合、紅豆 功效：保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇

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      黃瓜拌花生

      主料：黃瓜、花生仁 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      五仁金瓜煲

      主料：花生、芝麻、腰果、松子、南瓜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      翡翠千層豆腐

      主料：胡蘿卜、菠菜、玉米筍 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友