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    食療偏方

    菠菜、海帶的做法

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      炒肉拉皮

      主料：豬里脊肉、菠菜、海蜇頭、綠豆面、綠豆芽、水蘿卜、蝦米 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜蛋蓉

      主料：菠菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      汆湯浮丸

      主料：豬肉、菠菜、粉絲、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      燴三色魚丸

      主料：番茄沙司、菠菜、鱖魚、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      牛奶菠菜湯

      主料：土豆、菠菜、牛奶、吉士粉 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      三色卷

      主料：菠菜、海苔、豆包 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜冬瓜湯

      主料：冬瓜、菠菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豬胰雞蛋菠菜湯

      主料：菠菜、雞蛋、豬胰子 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      海鮮蛤蜊湯

      主料：胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜、香菇、蛤蜊、牡蠣、墨魚、雞胸脯肉 功效：祛痰、利尿、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香辣菠菜

      主料：菠菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      翡翠油豆腐

      主料：菠菜、油豆腐、白皮大蒜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      首烏豆腐湯

      主料：菠菜、紫菜、豆腐、何首烏 功效：烏發(fā)、補血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜豆腐燉

      主料：菠菜、豆腐 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豬肝菠菜湯

      主料：豬肝、彩椒、菠菜 功效：保健調(diào)理、潤腸通便、理氣調(diào)理、補養(yǎng) by網(wǎng)友 哈哈

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      姜汁菠菜

      主料：菠菜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補養(yǎng)、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友 勇

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      清炒菠菜

      主料：菠菜、玉米油 功效：補養(yǎng)、養(yǎng)肝、保肝補血 by網(wǎng)友 勇

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      菠菜面

      主料：菠菜 功效：保健調(diào)理、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      蛟龍獻寶

      主料：櫻桃、菠菜、鯉魚、雞蛋、鵪鶉蛋、蛋糕、粉條 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      稷山釀菜

      主料：蠶豆淀粉、菠菜、木耳、雞蛋、蛋糕、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蛤仁菠菜炒雞蛋

      主料：菠菜、蛤蜊、雞蛋 功效：補血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友