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    雞腿

    雞腿是是從腳到腿的部位，及腿根一帶的肉，其肉質頗堅硬，連皮一起攝取時，脂肪的含量較多，也是在整只雞中鐵分含量最多的一部分。雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由于其味較淡，因此可使用于各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多，因此可彌....--詳細介紹

    雞腿的功效： 保健調(diào)理| 增強記憶力| 增強免疫力

    熱量：181.00大卡

    雞腿的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    雞腿的功效與作用

    雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經(jīng)；可益氣，補精，添髓；用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫....詳細»

    雞腿與什么食物一起吃? 查看更多
    雞腿不能與什么食物一起吃? 查看更多
    • 雞腿 ≠ 芝麻 影響維生素的吸收
    • 雞腿 ≠ 鯉魚 容易引起身體不適
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