魔芋又稱蒟蒻,是一種名為蒟蒻芋的地下塊莖。主要加工過(guò)程是以魔芋制成精粉,加大量水經(jīng)由過(guò)濾、混合等過(guò)程后制成成品,因此魔芋本身的營(yíng)養(yǎng)成份以水為主要來(lái)源,比較特別的成分是聚葡甘露糖。它是一種多糖體,也就是所謂的膳食纖維,因?yàn)樗粫?huì)被人體消化吸收,卻可以被腸內(nèi)細(xì)菌分解的特性,所以能夠增加腸胃的蠕動(dòng)而促進(jìn)腸....--詳細(xì)介紹
魔芋又稱蒟蒻,是一種名為蒟蒻芋的地下塊莖。主要加工過(guò)程是以魔芋制成精粉,加大量水經(jīng)由過(guò)濾、混合等過(guò)程后制成成品,因此魔芋本身的營(yíng)養(yǎng)成份以水為主要來(lái)源,比較特別的成分是聚葡甘露糖。它是一種多糖體,也就是所謂的膳食纖維,因?yàn)樗粫?huì)被人體消化吸收,卻可以被腸內(nèi)細(xì)菌分解的特性,所以能夠增加腸胃的蠕動(dòng)而促進(jìn)腸內(nèi)廢棄物及有害細(xì)菌的排泄。因此,蒟蒻可說(shuō)是體內(nèi)環(huán)保小幫手。