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    鯽魚 (河鯽、鮒魚、喜頭、鯽瓜子、喜頭魚、海附魚、童子鯽、鯖)

    鯽魚又名鮒魚，別稱喜頭，為鯉科動物，產(chǎn)于全國各地。鯽魚俗稱鯽瓜子，肉味鮮美，肉質(zhì)細(xì)嫩，它營養(yǎng)全面，含蛋白質(zhì)多，脂肪少，食之鮮而不膩，略感甜味；它是一種適應(yīng)性很強的魚類，棲于江河，湖泊、池沼、河渠中，尤以水草叢生的淺水湖和池塘較多，鯽魚四季均產(chǎn)，但以2～4月和8～12月產(chǎn)的最肥。鯽魚體側(cè)扁而高，體較小....--詳細(xì)介紹

    鯽魚的功效： 美容| 去黑眼圈|

    熱量：108.00大卡

    鯽魚的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    鯽魚的功效與作用

    1.增強抗病能力。肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心臟病，慢性支氣管....詳細(xì)»

    鯽魚與什么食物一起吃? 查看更多
    鯽魚不能與什么食物一起吃? 查看更多
    • 鯽魚 ≠ 豬肉 二者起生化反應(yīng)，不利于健康
    • 鯽魚 ≠ 豬肝 一起吃具有刺激作用，瘡癰熱病者忌食
    • 鯽魚 ≠ 山藥 同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
    • 鯽魚 ≠ 芥末 身體不適
    • 鯽魚 ≠ 蜂蜜 一起吃會中毒，用黑豆、甘草可以解毒
    • 鯽魚 ≠ 冬瓜 一起吃會使身體脫水
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