家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
高血壓
掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科 同類疾病：肺動(dòng)脈高壓原發(fā)性高血壓高血壓危象高血壓腦病高血壓急癥

醋泡黑豆的功效和醋泡黑豆的正確做法

2012-04-10 08:55:04      家庭醫(yī)生在線

　　中醫(yī)歷來(lái)認(rèn)為，黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利水，消腫下氣；滋腎陰，潤(rùn)肺燥，制風(fēng)熱而活血解毒；止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。

　　醋泡黑豆的做法：用平底鍋放入黑豆，不放油，用中火炒5分鐘，等黑皮迸開(kāi)后改小火再炒5分鐘，注意不要炒煳，將其晾15分鐘后，放入帶蓋的玻璃容器中，之后倒入剛開(kāi)瓶的陳醋(純糧醋最好)，醋的分量以完全淹沒(méi)黑豆為準(zhǔn)，多少可以根據(jù)自身喜好決定。浸泡2小時(shí)后就可食用。

　　醋泡黑豆的功效：可抑制老年性視力下降，治療慢性疲勞、寒癥、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇?？杉尤肷倭?A href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/yaoshan/201204/67529403846.html" target=_blank>蜂蜜去酸味。放入冰箱可存放半年。

（責(zé)任編輯：吳燕 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

醋泡黑豆功效揭秘

黑豆味甘性平，入肝腎二經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟之功能。醋豆可治高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、冠心病、便秘，對(duì)糖尿病有一定防治作用。由于黑豆中含……詳細(xì)>>

醋泡黑豆的功效

醋泡黑豆除了能幫夠抑制視力下降以外，對(duì)治療寒癥、慢性疲勞、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也有很好的食用療效，以上這些都是長(zhǎng)期在辦公室里工作……詳細(xì)>>

黑豆泡醋的功效

黑豆泡醋絕對(duì)是養(yǎng)生的好選擇，有些人要問(wèn)了，為什么黑豆要泡醋，這是因?yàn)楹诙购谢ㄇ嗨兀?dāng)PH值小于7時(shí)，也就是酸性情況下，花青素更易被人……詳細(xì)>>

醋泡黑豆

做法：醋泡黑豆做法非常簡(jiǎn)單，首先準(zhǔn)備一個(gè)平底鍋，放入黑豆，但不放油，用中火炒5分鐘左右，等黑豆皮迸開(kāi)后，改為小火，再炒5分鐘，注意不要炒……詳細(xì)>>

清熱明目降血壓 醋泡黑豆有五大功效

黑豆是傳統(tǒng)的養(yǎng)生食品，民間至今還流傳著"要想長(zhǎng)壽，常吃黑豆"的諺語(yǔ)。在唐代《本草拾遺》一書(shū)中講到黑豆能夠"明目鎮(zhèn)心，溫補(bǔ)。久服，好顏色，……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 馮小燕

  • 馮沖

  • 曾慶春

  • 陳煜陽(yáng)

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]