古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
眾所周知,白鱔是含DHA最高的魚類之一,不僅可以降低血脂,抗動(dòng)脈硬化,抗血栓,還能為大腦補(bǔ)充必要的營養(yǎng)素。白鱔好吃,但如何清理其表面的潺和肉質(zhì)中的腥味,你又知道嗎?
*將白鱔放入80°C的開水中飛水,就可輕易地刮去表面的潺。
*白鱔與陳皮同蒸,可以去除白鱔的腥味和泥味。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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另外,焯燙也有助于去除腰花的異味,但需要提醒的是,焯燙腰花的時(shí)間一定要短,5秒鐘即可,時(shí)間過長會(huì)使腰花變老,口感變差。詳細(xì)>>
豆芽鮮嫩,炒時(shí)速度要快,斷生即可。但脆嫩的豆芽往往帶澀味,若在炒時(shí)放一點(diǎn)醋,既能去除澀味,又能保持豆芽爽脆鮮嫩。詳細(xì)>>
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