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春游美食 太陽花壽司

2012-03-02 08:39:02      家庭醫(yī)生在線

  

春游美食-太陽花壽司

  原料:

  紫薯、胡蘿卜、大米。

  配料:

  火腿、雞蛋、海苔、黃瓜、米飯、辣醬、沙拉醬。

  工具:

  保鮮膜、壽司卷簾。

  準(zhǔn)備:

  1、原料。

  2、紫薯胡蘿卜分別擦絲。

  3、和淘洗好的大米一起混合煮飯。

  4、雞蛋攤皮切絲,黃瓜胡蘿卜火腿切絲焯水燙一下。

  做法:

  1、白米飯混合壽司醋,白糖,鹽,攪拌好。

  2-3、紫薯飯,胡蘿卜飯混合少許鹽,壽司醋,備用。

  4、先鋪一張海苔,白米飯鋪平。

  5、白米飯上再鋪一張海苔,胡蘿卜飯鋪好。

  6、同理鋪上紫薯飯。再鋪一張海苔,成三層的夾心狀。

  1、壽司簾上鋪一層保鮮膜。

  2、用刀沾純凈水,把三層夾心的切成等寬六刀八條。依次如圖2,碼放好。

  3、在上面抹一層辣醬或者沙拉醬,放上黃瓜等。

  4、卷上即可。切的時(shí)候刀要沾水。否則不好切。

  后話:

  1、顏色可以自己創(chuàng)意,我覺得還是兩種顏色比較好看。

  2、米飯要做硬一些比較好。鋪米飯的時(shí)候,稍微厚一些。這樣花瓣才好看。鋪米飯前,手上沾點(diǎn)純凈水,不會(huì)沾手。

  3、切條的時(shí)候,寬一些花瓣就寬。經(jīng)驗(yàn)是還是寬了好看。切條的時(shí)候不能用蠻力一刀下去,刀要快,先把上面海苔切了,然后鋸下去。否則把海苔切走形了就不好看了!

  4、一個(gè)夾心三層餅就能做一個(gè)卷了。所以不需要很多米飯,大家千萬別做多了,多了后果很嚴(yán)重的...未來的幾天就靠米飯度日吧...

  5、三色的是第一卷,比較把握不好,太陽花的就是第二卷,看看起來就比較不錯(cuò)了!還是熟能生巧??!

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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