古熾明 副主任醫(yī)師
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誤區(qū)一、料酒就是一兩塊錢的東西
很多消費(fèi)者十分在意飲用酒的品質(zhì),對(duì)烹飪用酒卻很不在乎,認(rèn)為料酒就是一兩塊錢的東西,實(shí)際上料酒是每天必用的調(diào)味品,其品質(zhì)直接關(guān)系健康。
低價(jià)料酒多為勾兌,主要用酒精加入香精、味精、食鹽、色素和水制成,用香精代替天然香辛料,加入甜味劑來(lái)掩蓋酒中還原糖的不足等,酒精濃度在3%-5%(V/V)度之間,因?yàn)榫凭炔蛔闳菀鬃冑|(zhì),需要加入較高劑量的食品添加劑,長(zhǎng)期食用很可能危害健康。高品質(zhì)的料酒是用陳年原汁黃酒做酒基,添加香辛料制成的,因釀造和貯藏成本,價(jià)格也偏高。
誤區(qū)二、燒菜時(shí)料酒當(dāng)水用
很多地方有料酒當(dāng)水用的說(shuō)法,當(dāng)水用的料酒,多是質(zhì)量有問(wèn)題。廠家為降低成本,拿當(dāng)年出的黃酒當(dāng)陳年的來(lái)賣,或者干脆用酒精、水和焦糖色勾兌,很多低檔料酒標(biāo)簽的原料上都會(huì)有酒精。低檔料酒酒精度低,香味淡,用起來(lái)就跟水一樣,這才有了料酒當(dāng)水用的說(shuō)法。好料酒的酒精度應(yīng)該在10—15度之間,酒性醇厚,香氣濃郁,燒菜時(shí)需適量,加入過(guò)多反而會(huì)破壞菜肴的味道。
消費(fèi)者應(yīng)該怎樣挑選料酒,一是要選擇大企業(yè)正規(guī)廠商生產(chǎn)的料酒,不能貪圖便宜,一般價(jià)格偏低的料酒普遍存在安全問(wèn)題;二是釀造料酒比酒精配制的料酒品質(zhì)更好,也更有營(yíng)養(yǎng)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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