家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
失眠
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿兒童睡眠障礙

干桂圓和鮮桂圓吃多上火嗎

2017-11-17 14:13:07      

桂圓可以益氣補(bǔ)血大家都知道的了，桂圓還可以增強(qiáng)記憶呢。如果是上班族，喝干桂圓泡水就最適合不過了。在工作的疲憊的時(shí)候，喝上一杯暖和的桂圓水，安神又補(bǔ)血。

現(xiàn)代的生活壓力比較大，很多人都會(huì)有失眠的痛苦，這個(gè)時(shí)候就不妨多喝點(diǎn)桂圓水了，因?yàn)楣饒A的安神作用是比較明顯的。無論是覺得心慌、心悸、健忘，都可以試下桂圓水。

女性朋友吃桂圓或者和桂圓水就更好了，可以益氣補(bǔ)血，讓皮膚變得更好。但是孕婦則要少吃桂圓，尤其是懷孕早期的孕媽媽，桂圓可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)呢。

最后，研究還發(fā)現(xiàn)，桂圓是有一定的抗菌、一直癌細(xì)胞功能的。喝干桂圓泡水，消除疲勞，還可以保護(hù)身體。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

干桂圓和鮮桂圓怎么吃

鮮桂圓其實(shí)就是俗稱的龍眼，是一種水果。吃法很簡(jiǎn)單，就是剝開皮直接吃果肉就可以了，果核不吃，但是果核也有其作用，現(xiàn)在有人會(huì)拿桂圓的果實(shí)去加……詳細(xì)>>

干桂圓和鮮桂圓的功效

桂圓的功效有很多，補(bǔ)血、益氣，安神等等。桂圓可以直接吃，但是泡水也別有一番風(fēng)味哦，紅棗桂圓茶就是其中一種吃法。詳細(xì)>>

干桂圓泡水喝上火嗎

剛剛也有討論到干桂圓泡水喝是否會(huì)上火，只要稍微注意一下就不會(huì)上火的，不要擔(dān)心。不怪干桂圓不懂寒涼的美，它的滋補(bǔ)也帶來很多積極的作用呀，但……詳細(xì)>>

干桂圓與新鮮桂圓哪個(gè)更健脾

干桂圓就是經(jīng)過新鮮桂圓曬制出來的干果，與新鮮的桂圓相比，干桂圓的雖然沒有新鮮桂圓的那種清香細(xì)嫩，但是它的風(fēng)味也是別具一格的。詳細(xì)>>

桂圓吃多了會(huì)上火

桂圓是龍眼曬干后制成的，具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效。桂圓的做法有很多種，也有很多朋友喜歡空口吃。但是桂圓吃多了，作用會(huì)適得其反。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 徐評(píng)議

  • 劉茂才

  • 卓文燕

  • 蔣海山

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]