初冬養(yǎng)生湯品猴頭菇煲螺頭

在砂鍋里面放入三分之二的水，將水燒開以后，將龍骨和赤肉一起煮沸，然后轉(zhuǎn)為小火，放入青紅蘿卜、馬蹄，文火燉4個小時就行了。詳細>>

猴頭菇有很好的滋補作用，是冬季進補的優(yōu)先選擇。在煲豬骨、老雞等肉類時加入猴頭菇，不但有健脾、養(yǎng)胃、祛濕的功效，還能吸附過多的脂肪，使湯水……詳細>>

陰冷冬日的周末，宜用姬松茸猴頭菇煲豬展，此湯還宜加入淮山、杞子、芡實、蜜棗等。從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)上富含多糖、多肽、蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)等。從……詳細>>

人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現(xiàn)如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發(fā)。何為健康飲食？詳細>>

向砂鍋中注入適量清水燒開，放入玉米粒、猴頭菇，倒入雞肉塊，放入姜片，淋入適量料酒，燒開后用小火煮30分鐘，至食材熟透。詳細>>