家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

天天飲食家常菜梅干菜蒸鴨子的做法

2017-11-13 11:06:21      

材料:鴨子半只、梅干菜150克。

調(diào)料:蔥、姜、冰糖、腐乳、鹽、料酒、生抽、八角、桂皮。

做法:

1、梅干菜泡軟洗凈。

2、腐乳加水調(diào)成汁。

3、冰糖搗碎,取一盤子,倒少許油和冰糖碎抹勻。

4、把鴨子洗干凈,放入冷水鍋中,放入蔥、姜、鹽、料酒、生抽、八角、桂皮大火煮至八成熟。

5、撈出瀝干水分,趁熱抹上醬油,鴨皮朝下放到抹有冰糖的盤子中。

6、鍋放油,下蔥、姜末炒香,將洗凈的梅菜倒入鍋中翻炒,調(diào)入生抽、腐乳汁翻炒均勻,關(guān)火。

7、炒過的梅干菜碼在鴨子上,入蒸鍋蒸約20分鐘至肉軟爛。

8、關(guān)火后取出盤子,再將盤子倒扣在另一只盤中即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

梅干菜芋艿燒肉做法

用料 :五花肉 500克 梅干菜 100克;芋艿 200克 生姜 1小塊;八角 2個 黃酒 適量;老抽 適量 生抽 適量;糖 適量 鹽 ……詳細>>

梅干菜蒸肉做法

用料:梅干菜2/3碗,(根據(jù)自己的蒸碗大?。?、帶皮五花肉(偏肥)1斤、白砂糖適量。詳細>>

梅干菜燒鱔魚做法

用料: 梅干菜活鱔魚 500克八角 四五個 桂皮 兩三片;干尖椒 適量豬肥膘肉 一塊;生姜 一塊;詳細>>

梅干菜燒芋艿做法

用料 :干菜 50克五花肉 2小條;芋艿 300克蒜 5-6瓣;小蔥 2根姜 5克;油蔥酥 2 大勺植物油 2大勺;梅菜肉醬 2大勺 老……詳細>>

梅干菜扣肉的做法

輔料:肉湯150克 淀粉10克;白糖30克 老抽30克;蒜幾瓣 姜一小塊;八角1個 草果1個;詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]