紅棗桂圓能調(diào)節(jié)月經(jīng)周期嗎

能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補益作用，可用于治療……詳細(xì)>>

月經(jīng)期被中醫(yī)認(rèn)為是血虛的時期，因為這個時期的婦女經(jīng)血會使身體處于一種慢性缺血的狀態(tài)。而大棗是補氣養(yǎng)血的食物，桂圓也有生血的作用，所以月經(jīng)……詳細(xì)>>

月經(jīng)期間可以吃桂圓。不過不要吃太多，因為多吃容易上火。女性月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，紅棗對產(chǎn)后貧血、月經(jīng)氣血虛弱及產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)有幫助，在月……詳細(xì)>>

月經(jīng)期間，一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)，水腫……詳細(xì)>>

用開水將準(zhǔn)備好的紅棗和桂圓肉一起沖泡，大約是十分鐘，然后添加適量的白砂糖調(diào)味即可。也可以采用冰糖替代白砂糖，味道會更好。詳細(xì)>>