古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
紅燒鮑魚(yú)的做法
材料:活鮑魚(yú)、老雞、老鴨、脊骨、火腿、蔥、姜;
調(diào)料:鮑魚(yú)醬、上湯、雞汁、雞粉、生油、鹽、雞油、濕淀粉。
做法:將活鮑魚(yú)宰殺去內(nèi)臟,留肉用牙刷刷干凈、清凈,取沙鍋底部墊雞、鴨骨塊加湯,上面將處理干凈的鮑魚(yú)擺上以水沒(méi)過(guò)鮑魚(yú)為準(zhǔn),中火燒開(kāi),小火煨8-9小時(shí)即可,將煨透入味的鮑魚(yú)裝盤(pán);另起鍋加上湯、加調(diào)味品,調(diào)準(zhǔn)口味及色澤,用生粉勾芡加明油澆在煲好的鮑魚(yú)上即成。
特點(diǎn):色澤紅亮、肉質(zhì)軟潤(rùn),鮑魚(yú)味香醇濃郁。
小貼士:鮑魚(yú)必須鮮活,死鮑魚(yú)和冰凍的鮑魚(yú)其色澤口感都無(wú)法達(dá)到要求。煲時(shí)必須用小火。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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鍋內(nèi)倒入油適量,放入姜蔥末翻炒再放入鮑魚(yú)翻炒后,倒入碗中調(diào)好的湯汁(湯汁少可加適量水)5分鐘左右湯汁收干,鮑魚(yú)熟后放入香菜末翻炒兩下即可……詳細(xì)>>
紅燒鮑魚(yú),顧名思義,就是將鮑魚(yú)燜燒。紅燒鮑魚(yú)是一道地道的粵菜,它的色澤鮮亮,肉質(zhì)軟潤(rùn),鮮而不膩。還被列為國(guó)宴菜肴之一。可見(jiàn)這一道菜的非同……詳細(xì)>>
將買回來(lái)的鮑魚(yú),用清水泡一下。然后用小勺,沿著鮑魚(yú)尖的那面殼往里鏟開(kāi),把鮑魚(yú)肉取下來(lái),然后摘掉綠色的內(nèi)臟。詳細(xì)>>
將買回來(lái)的鮑魚(yú),用清水泡一下。然后用小勺,沿著鮑魚(yú)尖的那面殼往里鏟開(kāi),把鮑魚(yú)肉取下來(lái),然后摘掉綠色的內(nèi)臟。詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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