古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
野枸杞子泡水喝的害處
枸杞子畢竟是食藥同源的一種,因此不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的作用相當(dāng)強(qiáng),所以正在感冒發(fā)燒、身體患有炎癥、腹瀉的人最好別吃。虛寒的人服用會(huì)有滑脫泄瀉的害處,有內(nèi)熱未清者應(yīng)慎用。有的人枸杞子吃太多就會(huì)造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。所以枸杞子不可常吃。
枸杞它是一種很普遍的滋補(bǔ)食品,而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常的豐富的,并且食用的發(fā)放也很簡(jiǎn)單,既可以生吃又可以用來(lái)泡水喝。那么枸杞泡水喝有哪些作用呢?
枸杞果實(shí)中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素、甜菜堿、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有滋腎潤(rùn)肺、抗腫瘤,保肝、治虛安神、明目祛風(fēng)、延年益壽等作用,既是植物型滋補(bǔ)品,又是營(yíng)養(yǎng)性食品。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
枸杞子干嚼比泡水好中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說(shuō)法,很多人在生活中也喜歡用枸杞子泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來(lái)說(shuō),直接嚼著吃更有利于發(fā)揮……詳細(xì)>>
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃?!?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201711/2413476.html" target="_blank">詳細(xì)>>
是給枸杞上色素,因?yàn)殍坭降念伾话銥榘导t色,所以上色就是采用鮮紅的色素來(lái)炮制枸杞,來(lái)達(dá)到鮮亮的效果。色素有食用與工業(yè)之分,很多商家為了節(jié)……詳細(xì)>>
枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃?!?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201711/2411075.html" target="_blank">詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng):從事呼吸內(nèi)科臨床工作10年,擅長(zhǎng)重癥肺炎、慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、肺癌等疾病的診療。詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]