孕婦能吃桂圓蓮子八寶粥嗎

可能有一些孕婦在懷孕期間不小心吃了桂圓蓮子八寶粥，身體并沒有異常，這是因?yàn)樗齻儗τ谶@種食物的抵抗力比較強(qiáng)才沒有起到墮胎的功效，如果她們食用太多，肯定就會導(dǎo)致流產(chǎn)的出現(xiàn)。

桂圓蓮子八寶粥含有的物質(zhì)主要是滋陰和清熱的藥物和食物指導(dǎo)意見：所以孕婦吃是不好的。不宜吃桂圓。桂圓有補(bǔ)心安神，養(yǎng)血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果，因?yàn)樵袐D受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血 偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)，口苦口干，心悸燥熱，舌質(zhì)偏紅待胎熱和肝火旺的癥狀。桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且 易導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)。

可以食用八寶粥的 但建議適量 同時(shí)建議不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。之所以說桂圓孕婦吃不好，是因?yàn)楣饒A是活血的，是熱性的。吃好易上火，這樣易上火的東西吃多了，據(jù)說生下來的寶寶皮膚發(fā)紅發(fā)干。再加上它的活血功能呢，易造成流產(chǎn)。

桂圓性溫太熱。一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性病者均不宜食用。懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦食用桂圓，往往有大便干燥、口干、肝經(jīng)郁熱的癥候。不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。因此，孕婦不宜吃桂圓。