家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

綠豆粥如何保存

2017-11-07 16:26:04      

保存綠豆粥的小訣竅

1、綠豆湯熬制好后,不要加入糖或其余作料,防止綠豆湯變餿??梢允⒊鲆恍┠艹酝甑模偌尤胩腔蛘咦约合矏鄣恼{料。等到綠豆湯完全冷卻之后,再進行保存。保存的時候,注意用保鮮膜密封好,放在冰箱的冷凍層。溫度很重要,有些朋友隨手放在冰箱里,綠豆湯也變餿了就是這個原因。熬制綠豆湯剩下的豆子不要硬吃或者扔掉,可以和大米一起煮飯,這樣更有營養(yǎng)。

2、在零上5度-10度的范圍內,一般可以存放3天,當然這也是最好的存放時間,如果超出這個時間,綠豆湯會變得不新鮮,生長出一些對人體有害的微生物,再久,就會徹底酸掉。

辨別綠豆湯是否變質的小技巧

首先當然是用嗅覺,如果有異味了,當然就是壞了。如果用嗅覺辨別不出,那就用眼睛看了,把綠豆湯放在碗里或盆子里,讓其沉淀平穩(wěn)后,看看綠豆湯是否清澈或者異常粘稠,如果太清澈或者異常粘稠了的話,肯定是壞了。

(責任編輯:楊綺琴 )

相關推薦

文章關鍵詞:

綠豆粥怎么保存好

低溫可以抑制細菌的滋生速度,防止綠豆粥過快的腐敗,正常情況,10°C以下冷藏可以保存2天,此時雖然綠豆粥里面細菌數(shù)量會增加,但是仍然處于……詳細>>

綠豆粥的功效

綠豆粥不僅是夏季的一種解暑甜品,它還屬清熱解毒類藥物,具有消炎殺菌、促進吞噬功能等藥理作用。其籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇……詳細>>

銀耳綠豆粥的做法詳解

銀耳綠豆粥中主要含有綠豆,木耳干等:其中綠豆中所含蛋白質,磷脂均有興奮神經(jīng)、增進食欲的功能;還有銀耳它被人們譽為“菌中之冠”,既是名貴的……詳細>>

綠豆粥怎么做

夏季,天氣炎熱,吃不下飯,想吃點粥,可以熬點綠豆粥,既可以解暑清熱,又可以當主食。從市場買回來的綠豆,在煮粥之前先洗凈泡一泡,然后和大米……詳細>>

紫蘇綠豆粥的功效

紫蘇葉也是一種很好的中藥材,紫蘇的功效與作用。它的藥用功能亦被人們所熟知。首先是它對水產(chǎn)有很強的解毒功效,中魚蝦蟹的毒后以單味紫蘇煎服,……詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]