今日靚湯石斛草決明豬瘦肉燉海螺

烹制：中藥漂洗凈，蜜棗去核，豬瘦肉洗凈。海螺肉洗凈、切片（干品先浸透）。一起與生姜下燉盅，加冷開水1250毫升（5碗量），燉約3小時，進……詳細>>

杜仲有補肝腎、強筋骨和安胎之功，再配以潤肺、健脾、補益的無花果燉豬瘦肉，清潤醇和，有補腎益氣、健胃理腸的作用。詳細>>

季節(jié)交替之時氣候多變，尤其是地處亞熱帶的珠三角地區(qū)，天氣更是變化無常。因為此時南北氣流往往在這里的上空交鋒，北方的冷空氣常侵襲，熱帶氣流……詳細>>

中藥石斛早在《神農本草經》時就列為上品，它有養(yǎng)胃生津、滋陰益氣的功效，使之日益成為現(xiàn)代人的養(yǎng)生兼食藥之品，且價格不菲。詳細>>

瘦肉是一種豬、牛身上的肉質，作為日常膳食結構中主要的食物來源之一，所含營養(yǎng)成分相近且較肥肉易于消化。約含蛋白質20％，脂肪1－15％，無……詳細>>