家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

番茄燒豆腐做法

2017-11-03 10:47:17      

食材

主料:番茄180g ;豆腐200g

輔料:油適量 ;鹽適量 ;姜適量 ;蔥適量 ;豆瓣醬半勺 ;醬油1勺 ;雞精半勺;

步驟

1、豆腐和番茄切塊。

2、鍋熱油,下姜蒜炒香。

3、加入豆腐和番茄。

4、加點(diǎn)醬油。

5、再加點(diǎn)豆瓣醬和鹽燒一下。

6、加雞精調(diào)味。

7、裝盤,撒上蔥末。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

小番茄燒豆腐做法

野番茄學(xué)名丁茄,在翻炒過程中要用小火慢慢翻炒,讓野番茄自然出汁,不能用匙把野番茄壓爛出汁。以免生茄味重,影響口感。詳細(xì)>>

番茄燒豆腐的做法大全

料酒: 鹽 腌制蝦仁 番茄醬 糖 老抽 鹽 雞精;豆腐切成小塊煎至金黃出鍋備用;詳細(xì)>>

紅燒豆腐的做法

豆腐作為食藥兼?zhèn)涞氖称?,具有益氣、補(bǔ)虛等多方面的功能,在五代時(shí),人們就稱豆腐為“小宰羊”,認(rèn)為豆腐的白嫩與營養(yǎng)價(jià)值可與羊肉相提并論。因此……詳細(xì)>>

番茄豆腐做法

用料:豆腐1塊西紅柿1個(gè) ;油適量 ;鹽適量 ;清水適量 ;蔥適量;香菜適量番茄沙司適量 ;雞精適量 蒜適量 ;白糖適量;詳細(xì)>>

番茄炒豆腐做法

將豆腐洗凈切小塊,番茄洗凈切滾刀塊,不用切的太小,毛豆解凍洗凈備用,把豆腐和毛豆分別在沸水中焯燙。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]