山楂高粱米粥做法

山楂高粱米粥在早餐的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)，因?yàn)殚L(zhǎng)期食用山楂高粱米粥，對(duì)身體的排毒效果比較好，還有加快代謝的效果，蘋(píng)果綠天然養(yǎng)生專(zhuān)家說(shuō)高粱米消食健……詳細(xì)>>

山楂高粱米粥在早餐的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)，因?yàn)殚L(zhǎng)期食用山楂高粱米粥，對(duì)身體的排毒效果比較好，還有加快代謝的效果，蘋(píng)果綠天然養(yǎng)生說(shuō)高粱米消食健胃，……詳細(xì)>>

功效：大棗、高粱配上能補(bǔ)中緩急、和血化瘀的紅糖，可健脾益胃、益氣養(yǎng)血，適合胃腸道癌癥術(shù)后食欲不振、頭暈心悸、神疲乏力等癥狀的患者食用。詳細(xì)>>

所有材料洗凈后用水泡一下午，在這里要分清主次，粽子好吃主要是糯米的軟糯，所以其他米的數(shù)量一定不要太多，否則口感會(huì)很硬，干粽葉用水泡一天，……詳細(xì)>>

小提示：在煮高粱米粥的時(shí)候也可以根據(jù)個(gè)人口味把紅棗換成山楂，山楂具有開(kāi)胃促消化的功效，炎炎夏日，來(lái)一碗山楂高粱米粥，營(yíng)養(yǎng)又開(kāi)胃。詳細(xì)>>