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土豆炒面做法

2017-11-01 10:57:26      

用料 :小土豆 三個(gè) 、五花肉 200g;鮮壓雞蛋面 300g 、油 2湯匙蔥 、姜 幾片;生抽 2湯匙 、老抽 1湯匙;八角 2個(gè) 、鹽 少許;大蒜 幾瓣;

做法 :

1、土豆去皮切小塊,五花肉切小塊。

2、熱鍋涼油,加入五花肉小火煎至微黃出油,放入蔥姜炒香。

3、加入土豆翻炒均勻后倒入沒過土豆的水,加入八角,大火燒開后加入老抽和生抽轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉。這時(shí)另起一鍋煮面至8成熟。燉至土豆酥軟,湯汁收至剩余1/3。

4、這時(shí)加入煮至8成熟的面,繼續(xù)翻炒均勻,根據(jù)自己的口味調(diào)入適量鹽。加入切碎的大蒜稍微一拌即可出鍋。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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