哺乳期靚湯山楂麥芽滾豬肝

湯飲關(guān)鍵是引人食欲，兼有調(diào)理作用。其中，番茄既健脾開胃又富含各種維生素；蒜頭既惹味又殺菌開胃；豬肝富含蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，鈣，磷，鐵，維……詳細(xì)>>

節(jié)假日期間，朋友、家人聚餐的機會大增，在餐桌上常大魚大肉、暴飲暴食，易出現(xiàn)消化不良、食滯的情況，久而久之反而會導(dǎo)致脾胃虛弱、食欲不振的癥……詳細(xì)>>

佘自強，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會“全國優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會藥膳委員會委員，廣東省科普作家協(xié)會會員……詳細(xì)>>

山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂含糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸……詳細(xì)>>

媽媽這個詞對于大家來說并不陌生，對于那些初次為人母的女性來說，整個過程緊張又幸福。迎接了小生命的到來，就恨不得所有心思都放在這個小家伙身……詳細(xì)>>