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掛號(hào)科室:小兒科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>體檢保健食療性健康節(jié)后綜合征

寶寶吃的瘦肉粥怎么做

2017-11-01 09:56:01      

寶寶吃的瘦肉粥怎么做

給嬰幼兒吃的胡蘿卜瘦肉粥最正確的做法是把胡蘿卜用小鐵勺刮成茸再用來(lái)煮粥,如果感覺(jué)還不夠細(xì)碎,還可以用刀再剁幾下。這種做法既較全面的保留了它的維生素等營(yíng)養(yǎng),還保留了它原先所具有的清甜味道,寶寶們很是喜歡。

材料:白粥一碗,胡蘿卜適量,瘦肉80克,鹽少許。

準(zhǔn)備:胡蘿卜洗凈去皮,用小鐵勺刮成茸,再剁的細(xì)碎些。瘦肉剁成細(xì)細(xì)的肉末。

做法:白粥煮開(kāi)后放進(jìn)胡蘿卜末和瘦肉末,燒開(kāi)以后再繼續(xù)煮8分鐘,稍微放一點(diǎn)鹽就好了。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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