花生瓜子吃多了血脂也會升高

　　寒冷的冬天，“烤著火、磕著瓜子吃著花生、看著電視”這絕對是人生最享受的三件事了。不過享受歸享受，大家可曾想過這樣亂吃瓜子花生可能會對……詳細>>

瓜子很香，很多人都是一把接一把地嗑，卻不知空氣會不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸，造成胃腸道內(nèi)脹氣，并引起腹脹、腹痛等不適。瓜子吃太多有……詳細>>

雖然年已經(jīng)過了，年貨采購的高峰期也隨之過去了，但是對于用于逢年過節(jié)和日常消遣必吃的瓜子我們在過了年后還是會意猶未盡的想吃和喜歡吃。那么瓜……詳細>>

豆腐是一種很常見的食物，相信大家都經(jīng)常會吃到豆腐這道菜。豆腐含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，還含有多種礦物質(zhì)和微量元素，適量的吃豆腐是有利于身體健康……詳細>>

花生本身大量植物油，遇高熱蒸制，會使花生甘平之性變?yōu)樵餆嶂裕嗍?、久食或體虛火旺者食之，極易生熱上火。煎、炸或用火直接爆炒的花生米容易……詳細>>