古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
因?yàn)楣ぷ鞯脑?,許多人都沒有太多的時(shí)間在家中煲湯,想要喝一些湯,只能是在外邊吃,或者自己在家中簡單的做一個(gè)湯,來打打牙祭。今天,就要為這樣的朋友推薦一款靚湯,花費(fèi)的時(shí)間非常少,但是營養(yǎng)價(jià)值一點(diǎn)都不低,口味也是棒棒的。這種湯就是用銀魚、雞蛋和紫菜煮的銀魚紫菜湯,五分鐘就可以搞定。
做法:
材料:雞蛋、紫菜、銀魚
調(diào)料:油、鹽
1、雞蛋打散,紫菜泡發(fā)沖洗、銀魚沖洗備用;
2、將水燒開,放入紫菜;
3、加入少許油、鹽后,將銀魚倒入;
4、將蛋液緩慢的倒入鍋中,關(guān)火,放置一下,不要攪動(dòng)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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