古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
天天美食菜譜 清蒸鱸魚卷
原料:鱸魚(一條)、榨菜(適量)、蘆筍(兩根)、火腿(2片) 料頭:姜蒜、蔥花。
1、鱸魚殺好,掏干凈內(nèi)臟,沖洗干凈。
2、從魚尾部分開始下刀,沿魚骨取肉,即魚的軟邊。
3、魚皮向下放在砧板上,斜刀切薄片。注意,第一刀切到魚皮部分時(shí)不要切斷;翻撥過去再切第二刀時(shí)切斷,呈翅膀狀,即雙飛片。其余魚肉也是按這一刀法切。
4、將榨菜、蘆筍、火腿切成條狀。
5、魚片下少許鹽拌勻,排在碟中,魚皮向上,放入榨菜條、蘆筍、火腿條卷成卷型。
6、把魚頭、魚卷擺成魚型,用猛火蒸熟取出。
7、倒出原汁,撒上蔥花。
8、燒熱油淋在魚肉上,在旁邊淋上魚豉油,即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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