家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

預防流感的兩個湯方

2017-10-31 11:00:30      

1、白蘿卜皮陳皮湯

生白蘿卜皮50～60克，陳皮10～15克，加水煮十分鐘即可。其中白蘿卜素有解表利濕的作用，陳皮芳香行氣，醒胃。平時可當水飲用。

2、淮山薏米骨湯

脊柱骨150克，淮山（30～60克），薏米、赤小豆、芡實各30克放一起煲湯。能夠健脾去濕氣。：

（責任編輯：楊綺琴 ）

相關推薦

文章關鍵詞：

一天兩蒜防流感 防流感的幾個食療方

冬天來臨，防流感成為了每一個必須要注意的問題。怎么樣防寒？吃什么才可以防寒？吃蒜有很好的防寒的效果。今天小編介紹幾款防寒的食療方。詳細>>

預防流感湯譜鮮薄荷鮮紫蘇滾瘦肉

中醫(yī)謂：風是春天主氣，亦謂：風者，百病之長也。春日時陽氣生發(fā)，皮膚的毛孔張開，肌膚腠理疏松，人體內抵御外部襲擊的能力變弱，感冒、滾行性感……詳細>>

春夏季流感高發(fā) 預防流感不妨試試8大食療方

如今正值春夏交替之季，是流感高發(fā)的季節(jié)。流感不同于普通感冒，其癥狀更為嚴重，患上流感容易出現頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心……詳細>>

初春流感多 哪些飲食可預防流感

在初春的季節(jié)里，流感最容易傳播。因此，抵抗力低的人們一定要做好預防流感的工作，其中，飲食預防流感就是一種科學健康的方法。在這里，就和小編……詳細>>

清炒豬血的兩個做法

清炒豬血這道菜做法特別簡單而且還好吃，不需要復雜的食材料理，而且豬血有很多對身體有益的功效，去排毒、抗癌、補充維生素和蛋白質、美容養(yǎng)顏、……詳細>>

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]