古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
四季豆炒肉的做法
食材:四季豆、瘦肉、油、蒜、淀粉、生抽和鹽
做法:1、把所有的食材都清洗干凈,然后把四季豆切成絲狀,瘦肉和蒜都切成片狀;
2、往瘦肉片中放入淀粉和生抽,將其拌勻后腌制片刻;
3、取鍋倒入少量的油,然后把四季豆放入炒熟后撈出備用;
4、另外再起一個油鍋,把蒜片放入爆出香味后即可把瘦肉片再次倒入將其快速地劃散;
5、當肉片變色時,把炒好的四季豆倒回鍋中混合翻炒,加適量的鹽調(diào)味后即可出鍋。
(責任編輯:楊綺琴 )
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