家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

白果玉米排骨湯做法

2017-10-26 16:45:39      

原料：排骨300克、白果30克、黃玉米100克、黑玉米100克、姜、蔥、精鹽、雞精。

做 法：

1、排骨斬成塊，玉米切段；

2、鍋內(nèi)加水放入排骨煮片刻后，撈出；

3、沙鍋中另加水，放入排骨、蔥、姜段燒開；

4、然后放入玉米、白果，小火煲1小時，放入鹽、雞調(diào)味即可；

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

玉竹白果排骨湯做法

用料 ：棒骨 兩根 玉竹 3、4片；白果 6顆 枸杞 一把；桂圓肉 5粒 胡蘿卜 一根；鹽 清水詳細(xì)>>

玉米蘿卜排骨湯的做法

玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的，可預(yù)防心臟病和癌癥。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。玉米含有的……詳細(xì)>>

玉米蘿卜排骨湯的做法

玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的，可預(yù)防心臟病和癌癥。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。玉米含有的……詳細(xì)>>

玉米淮山排骨湯的做法

玉米淮山排骨湯這種食物我們想要在生活制作它是比較簡單的，主要是因為這種食物只要準(zhǔn)備好食材就可以制作了。對于比較講究的廣東人來說，湯是每餐……詳細(xì)>>

冬瓜玉米排骨湯的做法

排骨洗干凈后瀝水。取鍋加水，水開后，放入排骨和少量料酒，煮掉血色。大概2--3分鐘撈出瀝干。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長：中醫(yī)藥結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)治療各種疾??；運用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病，...詳細(xì)>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]