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糖尿病
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孕婦可以吃麥芽糖嗎?

2017-10-26 15:02:35      

孕婦可以吃麥芽糖嗎?

孕婦可以吃麥芽糖。

孕婦吃麥芽糖的好處:麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經(jīng)發(fā)酵制成的糖類食品,主要成分是碳水化合物。麥芽糖味甘性微溫,具有潤肺,生津,去燥的功效,準(zhǔn)媽媽在孕期可以吃麥芽糖,但應(yīng)適量。維生素B6可以抑制妊娠嘔吐現(xiàn)象,而維生素B6在麥芽糖中含量最高,每天吃1-2勺麥芽糖不僅可以抑制妊娠嘔吐,而且能使孕婦精力充沛。

孕婦吃麥芽糖需注意:孕婦可以吃麥芽糖,但是不能多吃,一切以適量為首要原則;患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽應(yīng)少吃或不吃麥芽糖。孕期是需要全面均衡營養(yǎng)的,孕期飲食關(guān)鍵在于不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃新鮮的蔬菜水果,這樣營養(yǎng)才均衡,對(duì)于自身健康和胎兒健康最有利。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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