古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:肉片,山藥,菜椒,胡蘿卜,白醋,料酒,鹽,雞精,生粉。
做法:
1、把山藥刨皮洗凈切片。再把白醋稀釋在水中浸泡山藥,不會氧化發(fā)黑。菜椒、胡蘿卜切片。肉片切片用料酒、鹽、雞精、生粉拌勻醬好待用。
2、坐鍋熱油快速煸炒肉片變色,盛出待用。
3、坐鍋熱油煸香肉大蒜片。
4、再依次倒入山藥、胡蘿卜、菜椒翻炒加鹽稍炒,再把炒好肉片倒入翻炒加入雞精即可裝盤。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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