古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
炸醬原料:韓國炸醬1盒、五花肉200克、洋蔥半個、胡蘿卜1根、紅椒1個、黃瓜1根、油20ML 料酒2ML、白胡椒1克、老抽5ML、雞汁5ML、涼白開水100ML、蔥醬適量
1、五花肉切丁,用少許料酒和白胡椒腌制一會兒,其他食材也切成大小相仿的丁。
2、這個醬很稠,適當(dāng)?shù)募右恍┧屠铣閿嚢杈鶆颉?/p>
3、燒熱炒鍋加油,入蔥醬爆香,放入肉煸炒變色,有少許油滲出。
4、放入洋蔥和胡蘿卜繼續(xù)煸炒至斷生。
5、放入調(diào)好的醬,小火翻炒,過程中不停的順一個方向攪拌。大概10分鐘左右。
6、炒到醬的表面有油亮,放入黃瓜和紅椒丁,攪拌均勻,加入雞汁調(diào)味即可。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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鍋熱后放入食用油,先把肥肉丁放入煸炒,炒出肥油。肥肉變焦黃后再放入瘦肉一同翻炒。詳細(xì)>>
炸醬過程中的第三步煸肉時,肉不能煸的太老,這樣炸好醬后,肉的口感很嫩,在炸醬的過程中,肉中的油也慢慢的滲出來了。所以肉也不膩。詳細(xì)>>
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