海帶豬腰湯的制作方法

豬腰子又被稱作是豬的腎部，豬腰子和普通的動(dòng)物腰子不一樣，所以豬腰子對(duì)于滋補(bǔ)身體，提高免疫力有著不錯(cuò)的功效，與此同時(shí)對(duì)于幫助很多產(chǎn)后的女性身體發(fā)育，身體恢復(fù)起到了不錯(cuò)的功效，那么接下來(lái)的文章當(dāng)中為大家來(lái)就是一道海帶豬腰湯的制作方法是怎樣的。

做法一

食譜原料

豬腰2個(gè)、海帶20克

制作方法

1、海帶泡發(fā)洗凈，切塊；豬腰洗凈，切片。

2、鍋內(nèi)燒水，至水開(kāi)時(shí)放入豬腰氽約3分鐘，以去除腥味。

3、把全部用料一起放入煲內(nèi)同煲至熟，加適量精鹽調(diào)味即可。

海帶豬腰湯的特色：清熱怯毒，活血降壓。適用于孕婦水腫。海帶含碘量極高，是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，經(jīng)常食用可令秀發(fā)潤(rùn)澤烏黑。

做法二

基本用料

豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。

基本制法

把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。

新鮮美味的海帶搭配上豬腰，既好吃又美味，而且生活中對(duì)于滋補(bǔ)身體，提高抵抗力和免疫力也是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)的，一道海帶豬腰湯，快來(lái)一起試試吧。