古熾明 副主任醫(yī)師
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生粉是淀粉嗎,對(duì)這個(gè)問(wèn)題上,也是很多人不太了解的,生活中有太多相近的食物,所以在使用的時(shí)候,也是要注意,要對(duì)它們進(jìn)行分開(kāi),這樣對(duì)使用,不會(huì)造成人體各方面損害,這點(diǎn)也是要進(jìn)行注意的,那生粉和淀粉在使用上,都是有著很大區(qū)別,所以他們之間也是有著一些區(qū)別。
對(duì)生粉是淀粉嗎,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)這樣問(wèn)題,都是有著更多認(rèn)識(shí),人們?cè)谶x擇它們的時(shí)候,也是可以正確的進(jìn)行使用,這樣對(duì)身體各方面,才會(huì)有很好的幫助作用。
生粉是淀粉嗎:
淀粉有很多種啊,可以是玉米淀粉,紅薯淀粉,馬鈴薯淀粉,栗子淀粉,綠豆淀粉等等,都能提煉淀粉的
生粉Starchy Flour
生粉并不是專指哪一種淀粉,生粉是在大陸菜譜和港式食譜中常出現(xiàn)的名詞,多是用來(lái)勾茨的。在大陸和香港使用的生粉為玉米粉,而在臺(tái)灣慣用的茨粉則為太白粉。生粉在中式烹調(diào)上除了勾茨使食物產(chǎn)生滑潤(rùn)的口感之外,亦常用來(lái)做為軟化肉質(zhì)的腌肉料之一。
1、玉米淀粉Corn Starch
又叫玉米粉、粟米淀粉、粟粉、生粉, 還有的地方管它叫豆粉(這個(gè)的確少見(jiàn)),是從玉米粒中提煉出的淀粉。包括玉米淀粉在內(nèi)的淀粉類(很多其他類谷物也可以提煉出淀粉)在烹飪中是作為稠化劑使用的,用來(lái)幫助材料質(zhì)地軟滑以及湯汁勾芡之用。而在糕點(diǎn)制作過(guò)程中,在調(diào)制糕點(diǎn)面糊時(shí),有時(shí)需要在面粉中摻入一定量的玉米淀粉。玉米淀粉所具有的凝膠作用,在做派餡時(shí)也會(huì)用到,如克林姆醬。另外,如在《面粉全知道》那篇帖子里說(shuō)到的,玉米淀粉按比例與中筋粉相混合是蛋糕面粉的最佳替代品,用以降低面粉筋度,增加蛋糕松軟口感。
2、太白粉Potato Starch
即生的馬鈴薯淀粉,加水遇熱會(huì)凝結(jié)成透明的粘稠狀,在中式烹調(diào)(尤其是臺(tái)菜)上經(jīng)常將太白粉加冷水調(diào)勻后加入煮好的菜肴中做勾茨,使湯汁看起來(lái)濃稠,同時(shí)使食物外表看起來(lái)有光澤。港菜茨汁一般則慣用生粉(玉米粉)。但是,太白粉勾芡的湯汁在放涼后會(huì)變得較稀,而玉米淀粉勾芡的湯汁在放涼后不會(huì)有變化。太白粉不能直接加熱水調(diào)勻或放入熱食中,它會(huì)立即凝結(jié)成塊而無(wú)法煮散。加了太白粉水煮后的食物放涼之后,茨汁會(huì)變得較稀,稱為“還水”,因此一般在西點(diǎn)制作上多利用玉米淀粉來(lái)使材料達(dá)到粘稠的特性而不使用太白粉。
3。木薯粉Tapioca Flour
又稱泰國(guó)生粉。利用西谷米即以菱粉制作。它在加水遇熱煮熟后會(huì)呈透明狀,口感QQ的帶有彈性。
通過(guò)以上介紹,對(duì)生粉是淀粉嗎,都是有著很好的了解,所以對(duì)它選擇的時(shí)候,也是要注意不能隨意的亂用,而且使用的數(shù)量也不能過(guò)多,這樣對(duì)身體各方面,都是有著很大損害,這點(diǎn)也是要了解的,否則不利于身體健康發(fā)展。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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