家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

甜酸果皮絲

2017-09-22 14:09:40      

原料

嫩西瓜皮50克,檸檬皮50克,紅椒絲3克。

調(diào)料

鹽5克,白醋8克,白糖5克,檸檬汁10克。

制法

1、先將西瓜皮洗凈,改刀成0.2厘米粗的細(xì)絲,檸檬皮改刀成同樣粗細(xì)的絲。

2、將2種果皮絲入容器,加鹽腌漬5分鐘,再用凈水沖洗一遍控干放入容器。

3、另取一個容器,加入白醋、白糖、檸檬汁混合調(diào)勻制成甜酸汁,倒入果皮絲,攪拌幾下,加入紅椒絲拌勻,裝盤即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

香甜可口拔絲香蕉的做法

由于香蕉性寒,故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應(yīng)少食,胃酸過多者最好不吃。若做成拔絲香蕉,則可被大多數(shù)人接受。拔絲香蕉外脆里嫩,甜糯可口。拔絲香……詳細(xì)>>

香甜沁心的拔絲香蕉

香蕉去皮,切成滾刀塊;蛋打勻,與面粉拌合;砂糖、清水、純麥芽在鍋中煮,待砂糖溶化,用小火慢慢熬黃;糖快好時,另鍋將沙拉油燒熱,香蕉塊沾里……詳細(xì)>>

韭菜炒蛋皮絲

此菜含有幼兒生長發(fā)育所必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂及維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、胡蘿卜素和鐵、鈣、磷、錳等營養(yǎng)素。而且早春吃韭……詳細(xì)>>

麻辣皮絲做法

原料:熟豬肉皮400克,青椒、紅椒各30克,蒜末15克,精鹽3克,味精2克,花椒油、辣椒油各25克。詳細(xì)>>

涼拌木耳豆皮絲

泡好的豆皮洗凈,切絲;再準(zhǔn)備一包黑木耳絲,我準(zhǔn)備的黑木耳絲是不用泡發(fā)的,可以直接烹飪;如果你準(zhǔn)備的是干木耳,需提前泡發(fā);詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]