絲瓜有清熱通便的功效

蓮藕是我們經(jīng)常吃的一種食物，因為香脆可口人們都比較喜歡吃，雖然我們經(jīng)常吃蓮藕有誰知道蓮藕有哪些功效？詳細(xì)>>

炎熱的夏天里，空氣的濕度大，人體內(nèi)熱量不易散發(fā)，熱量積存過多，就會導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞失控而發(fā)生疾病?？梢酝ㄟ^飲食來調(diào)理調(diào)理，比如多吃清淡味……詳細(xì)>>

當(dāng)暑熱炎炎的夏日，人們駐目于善能以苦攻苦的苦瓜之時，千萬不要忽視了不太起眼的絲瓜。絲瓜原產(chǎn)于印度，約在唐宋末期引入我國。作為夏日佳蔬，絲……詳細(xì)>>

絲瓜，又名綿瓜、天吊瓜等，翠綠鮮嫩，清香綿甜。它的藥用價值高，成熟果實、絲瓜絡(luò)、籽、藤、花、葉等均可入藥。其所含的各類營養(yǎng)在瓜類食物中較……詳細(xì)>>

絲瓜還有一種好的食用方法，即用來做湯。做湯前，先將絲瓜去外皮洗凈，切成條或塊，在清水中稍泡一會兒，去掉絲瓜的原生味。之后，配以豆腐、肉片……詳細(xì)>>